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《五木催眠曲》非常有助于催眠入睡

2016-08-27 19:23:00来源:20区编辑:转角遇见你

《五木催眠曲》非常有助于催眠入睡

《音乐时光》中国治愈系音乐微刊


今天为大家推荐一首异国情调的催眠曲-《五木催眠曲》,希望大家喜欢,请欣赏:

点击上面音频免费聆听音乐

 

属于民谣类的,非常复古。非常舒缓的女声,个人亲自体验了一下,非常有助于催眠入睡,能让人很快快速入睡,进入睡眠状态。当然每个人的情况都不同,无法以偏概全。大家可以亲自试听一下,觉得有效果的话可以留着备用。

 

催眠音乐对人体的身心调节作用还是很大的。“烦于淫声,堙心耳,及忘和平,君子勿听也。至于烦,乃舍也易,天以生疾。君子近琴瑟,以仪节也,非以心也”。通过音乐来调整自己的情绪,这也是一种类似于催眠的心理暗示,即催眠曲。

 

今天,音乐疗法的发展使得音乐具有了另一种魅力,它蕴含的意味也许足以使终日竞争奔忙、身心疲惫焦虑的现代人得到彻底的休息,远离激烈的竞争和紧张的生活节奏;使身患疾病的人感受到希望和快乐;使身心障碍的人得到心灵的缓释。


当然,健康的人也不妨在生活中多聆听一些名曲陶冶性情,或者闲暇的时候走向大自然,去聆听那些自然之声如啄木鸟啄木的断断续续的笃笃声,隆隆的雷声,风刮过麦地的刷刷声、鸽子的咕咕声等,去感受自然之美和人生的宁静,让自己的身心得和人生得到放松。

 

因此,当轻度失眠时,完全可以通过听催眠曲或是其他自我催眠方式或是催眠暗示等来帮助自己睡眠。



罗天婵,我国歌坛上深受广大听众欢迎的新中国第一位杰出的抒情女中音歌唱家,原中央乐团(中国国家交响乐团)国家一级(歌唱)演员,任文艺界和妇女界的全国政协委员,中国音乐家协会会员,国家级广东南音唱法的重要传人,是毛泽东时代杰出的文艺战士,受到过周总理极高的艺术赞誉。

 

凡是听过罗天婵演唱的人,都会感觉到她的歌声里有着一种少有的艺术魅力。其歌唱以抒情见长,最大的特点就是善于用情,她的音色甜美柔暖,音质纯净清亮,音域宽广流畅。


时而高亢华丽,时而饱满低沉,她的胸腔共鸣丰满结实,演唱行腔委婉而又劲道 ,声音穿透力强,情真意切,韵味真醇,她吐字清晰却又不影响音型和共鸣,语法讲究而富有韵律感,丰富的音色变化更增添了歌声的感染力,做到了声音色彩的多样化。

 


每当选到一首自己钟爱的女中音声乐作品时,她总是要反复琢磨,尽情吟味,用心设色,因而使她在二度演唱创作中对歌曲情调的把握十分准确到位,对语言与音乐的结合处理也非常得体,从而在风格和技巧上都自创一格!她敢于大胆用情,使音调能够融情而出,婉转自如,动人肺腑,成为有“根”之歌,有“心”之曲。


近四十年来,她还受邀为国内许多著名的电影制片厂配录了不少经典的影视插曲,如《思乡曲》《湘累》《春光好》等,其首唱代表作还有《打起手鼓唱起歌》《吐鲁番的葡萄熟了》《一个黑人姑娘在歌唱》《歌唱农村新面貌》《补衣歌》《加米拉之歌》《向北京致敬》《母爱之歌》《克拉玛依之歌》《胡笳十八拍》《摇篮曲》《孤独的牧羊人》《五木催眠歌》《五彩缤纷》《哈巴涅拉舞曲》《红莓花儿开》等数首中外名曲。



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这个夏天,你们的爱与温柔,

藏在每一段明朗清晨,每一树花开叶满里,

也藏在了,写给音乐时光的一字一句里。

主编默默地看着,温暖已入心入肺。

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