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小儿感冒的推拿技巧

2016-07-14 15:09:00来源:20区编辑:转角遇见你

小儿感冒的推拿技巧

小孩子很容易受寒感冒。如果感觉孩子感冒了,或者流清水鼻涕,家长可以给孩子揉揉下面3个穴位,有温阳散寒的作用。



揉外劳宫



家长们要注意,外劳宫被中医小儿推拿师称为“暖穴”。小儿推拿名家李德修在《小儿推拿秘笈》中说“脏腑风寒冷痛,腹疼属寒,日久不愈,揉不计数,以愈为度”。所以,如果您的孩子受寒了,风寒感冒了,肚子受凉肚子疼拉肚子了等等,都可以揉外劳宫。

外劳宫穴很好找,手掌心上的那个坑是内劳宫。内劳宫对应的手背上的就是外劳宫。用您左手抓住孩子的左手,右手大拇指放在外劳宫穴上,顺时针揉150次即可。

另外,对于咱们家长来讲,如果经常久坐,有颈椎病,或者哪天突发落枕,也可以多揉这个穴位,因为外劳宫治颈椎病和落枕效果也非常好。

“外劳宫”穴位的文献参考:

定位:在手背侧,当第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。

主治:落枕,颈椎病,牙痛,五谷不消,腹痛泄泻,小儿脐风,掌指麻痹,五指不能屈伸,手背红肿疼痛,等。

暖穴,治下元寒症。脏腑风寒冷痛,腹疼属寒,日久不愈,揉不计数,以愈为度。(出自:李德修,《小儿推拿秘笈》)


揉一窝风





一窝风穴在手腕背侧掌根正中凹陷处。

这个穴位温中行气、祛风散寒、宣通表里,用您左手抓住孩子的左手,右手大拇指放在一窝风穴上,顺时针揉150次即可。

一窝风(乙窝风) 文献参考
  【位置】手背,腕横纹正中凹陷中。
  【操作方法】
  1.揉法:用中指或拇指端重揉本穴,称揉一窝风。
  2.掐法:用拇指甲掐本穴,称掐一窝风。
  【次数】揉法:100~300次。掐法:3~5次。
  【功用】温中行气,止痛散寒,安神镇静。
  【主治】腹痛,肠鸣,关节痹痛,伤风感冒,无汗身痛,惊风,昏厥,抽搐等。


推三关



三关穴在孩子前臂的桡侧,从手腕往手肘方面推即可,推三关温阳散寒,补气行气,发汗解表。用您的左手抓着孩子的左手,右手的食指中指并拢,从手腕往手肘方面推150次即可。

“推三关”文献参考:

操作:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关;屈患儿拇指,自拇指桡侧推向肘,称大推三关。

主治:气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等一切虚、寒病证。

临床应用:

①推三关性温热,能益气行血,温阳散寒,发汗解表,主治一切虚寒病症可与补脾经、补肾经、揉丹田、摩腹、捏脊等合用;

②对感冒风寒,怕冷无汗或疹出不透等症,可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。




小儿推拿穴位参考图:



小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。


小儿推拿的治疗体系形成于明代,以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等,在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序。


小儿推拿的治疗法则与内治法基本一样,谨守病机,以期治病求本,调整阴阳,扶正祛邪。在中医基础理论的指导下,广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病,有较好的效果。




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大家好,我是毛路平,网名花雨满天,中医学硕士,中国医师协会企业健康学组理事,任职于世界五百强企业的健康顾问。我热爱中国传统文化,也是合一觉醒者和合一训练师,心灵深层沟通师,多年来始终致力于探索身心灵的综合疗愈与成长。以慈悲关怀生命;用智慧点亮自性光明。


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