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一个牙不好的人自述

2016-02-28 23:04:00来源:20区编辑:转角遇见你

一个牙不好的人自述

今天终于抽空去看了一趟牙医。我的牙不好,从二十岁的时候就开始了。作为一个被牙齿几乎折磨了十年的青年,我要讲讲原因和应对方法。

   1.原因:遗传的力量是惊人的。

如果你父母有一位牙齿比较稀,那么依据我目前的经验,你也很可能有着一口稀疏的牙齿。我爸牙齿很稀就是遗传自我奶奶,悲剧的是,我继承了这一缺陷,进而又把它传承给了我的儿子。

   2.牙缝很宽会造成什么后果?

当然是容易塞食物残渣。小时候经常看见爸吃完饭就要用牙签剔牙,不太明白,大了才明白,原来他磨牙之间的牙缝很宽,吃饭的时候,有些粗纤维的比如菜叶,爽口的坛子菜,就会随着咀嚼见缝擦针的塞进牙缝。牙刷有时候甚至都刷不出来,所以只好用牙签。塞残渣---牙刷难清理干净----残渣腐烂----细菌产生-----龋齿(世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。 所以我很羡慕牙缝不宽的人啊,用牙刷就可以把牙齿清理干净。而我作为一个牙缝宽的受害者,即便每天刷牙不吃糖不吃零食,只吃一日三餐,还是被龋齿伤害到了。

 3.  应对方法。

我们国人喜欢使用牙签。牙签有个不好的地方,这个有良心的牙医慎重的告诫我:不要使用牙签,牙签只会让你的牙缝被剔得越来越宽。那么我们用什么?老外用牙线,可惜这个东西没在国内普及,所以也不知道怎么正确使用。这里也就不提了。

如果你的牙缝很宽但是又觉得总有东西塞住了无法清理干净的话,你就要经常照着镜子留意两个牙齿之间色泽是否发生变化,是否出现牙疼。一旦牙疼,别撑着了,赶紧找牙医吧。他有一套工具能把你的牙缝清理干净。不要像我一样,傻傻的等牙疼到十分厉害再去看,结果就是,跟第一条说的一样,龋齿。龋齿如果上集牙髓,呵呵,恭喜你,这颗牙齿需要做治疗,即便治疗完毕,也必须要带牙套,因为牙髓损坏的牙齿犹如树木失去了根系,只有靠牙套才能保护这个脆弱的牙齿了。

所以应对方法就是:如果你愿意学习用牙线就可以用牙线在每次吃完食物之后清理牙缝;OR,花钱找牙医帮你清理,顺便洗牙。其实中国人很少有人重视洗牙认为是伤及牙釉质。我之前也是这样认为,后来科普了一下,从不洗牙的人才真的是会伤及牙釉质。


另外,务必保持牙列整齐。原因:牙列不整齐----牙龈不整齐----牙龈高低错落----食物残渣无法被清理干净------牙龈炎-----牙周炎-----牙癌。所以抓牙齿健康,要从娃娃抓起。我无法想象我人生还有几十年需要使用已经不太健康的牙齿。唉


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