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宝宝哭闹怎么办,5S安抚法让宝宝不再哭闹。

2016-12-21 00:05:00来源:20区编辑:转角遇见你

宝宝哭闹怎么办,5S安抚法让宝宝不再哭闹。

从很多方面来说,3个月大的宝宝还只能看作是胎儿,所以,要让哭闹不止的宝宝安静下来,就得找到安抚宝宝的技巧,例如模仿宝宝在子宫里的环境等。来看看美国顶级儿科医生哈韦·卡普博士提出的5S安抚法,连麦当娜和小S都强烈推荐哦!


▼下面是美国顶级儿科医生哈韦·卡普博士亲自讲解的37分钟视频,值得爸妈观看。如果妈妈让爸爸也学会了,爸爸能安抚好哭闹的宝宝,一定成就感十足,会更喜欢带宝宝哦!


5S安抚法法要点总结:



第1个S:襁褓法
 



把宝宝的胳膊放在身体的两侧,然后紧紧包裹起来,这样做能够让宝宝感到舒服。千百年来所以人类都会用毛巾将宝宝包裹起来,因为襁褓能够让新生儿感觉回到子宫。


襁褓法是安抚宝宝的重要第一步,但单单依靠襁褓法,不足以让哭闹的宝宝停止。




第2个S:侧卧法或俯卧法
 



将包裹好的宝宝侧卧或俯卧,有些宝宝能够立刻安静下来。


平躺向上是宝宝最好的睡姿,但是要安抚宝宝,侧卧和俯卧是最有效的。这个姿势叫做“逆向哺乳抱法”。这对宝宝来说是一种非常管用的姿势。很多爸爸还喜欢用一种“橄榄球环抱法”来抱宝宝。


逆向哺乳抱法




橄榄球环抱法




第3个S:嘘声法
 



当被包裹的宝宝用了侧卧法时还在哭闹时,那就需要更多的方法。这时请继续第3步,在侧卧的宝宝耳边发出嘘声。


在宝宝耳边发出嘘声,对于宝宝有很好地镇静作用。对于成人来说发大声的嘘声看上去好像很粗鲁,但在宝宝的语言里代表我爱你,不用担心,一切都很好。


要点提示:

1、凑到婴儿的耳边,大概5-10cm的位置。


2、宝宝的哭声有多大,你的嘘声就要有多响,这样他们才能听到。要能够盖住宝宝的哭声,记住,嘘声要“有力、持续”;当宝宝降低哭声渐渐平静下来,嘘声也可随之减小。不要一下子放轻嘘声,而是持续慢慢降低。


3、还可以用一些物件发出的声音来安抚宝宝,譬如吸尘器、电吹风等可以把这些声音录下来放给宝宝听。不要担心这些声音太大,宝宝在妈妈子宫里听到的声音比这些声音分贝还大。当然当宝宝逐渐安静后,可以逐渐调低声音。




第4个S:摇晃法
 



让宝宝的头在家长手里轻轻摇晃,熟练后就会找到安抚宝宝的点。


刺激包括适度的刺激和过渡的刺激,这里轻微的摇晃属于适度刺激,可以让宝宝觉得非常舒适。


提示:有种症状叫做“摇晃宝宝综合症”,当宝宝头被大力摇晃时,头颅里未发育成熟的脑髓会因摇晃而受伤。


但今天5S安抚宝宝的摇晃法是轻微幅度很小的摇晃,这个摇晃就仿佛宝宝在子宫里随着妈妈走路运动时感受到的一样。这样的摇晃不仅不会让宝宝受伤,反而会让宝宝觉得舒适。




第5个S:吸吮法
 



吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式,安抚奶嘴的最大作用就是满足宝宝非营养性吮吸,安抚宝宝情绪。所以当宝宝哭闹得厉害时,可以善加利用安抚奶嘴。


随着宝宝逐渐长大,无论摇晃法、嘘声法和吸吮法,以及奶嘴的实用可以逐渐减少,不需要担心宝宝对此产生依赖。


有的宝宝用其中一个或几个方法就能有效,而有的则需要几个方法同时上阵。当然,如果宝宝还是哭闹不停那就应该是有别的需求,例如饿了、尿湿了、冷了、热了等。


当然爸妈如果过于焦虑,也是无法有效安抚宝宝的。所以爸妈记得自己要先放松心情。



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