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喝水都长胖就是因为缺酵素!

2015-12-25 03:51:00来源:20区编辑:转角遇见你

喝水都长胖就是因为缺酵素!

有些易发胖人群常抱怨,别人怎么吃都不胖,自己喝口水都长半斤肉,道理何在,真真是自己没有口福?也有些人抱怨,年轻的时候怎么吃都不胖,现在不行了,吃点啥都往身上长肉,这是为什么呢?



这两种现象其实很常见,其实长胖一个被忽略的点,就是只从吃进去哪些东西(入口)出发考虑问题,而没有从吃进去的东西,怎么转化来考虑。

科学研究证实,人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量,只有通过脂肪代谢酶的帮助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化,转化为能量而消耗掉。

如果控制代谢的化学反应的酶有了缺陷,就会造成代谢性疾病。如肥胖,就和脂肪代谢酶有关。
如果人体缺少脂肪代谢酶,脂肪就难以进入线粒体,不会转化为能量,那么不管你如何节食,如何活动,你都不能消耗它。

科学家还发现了人体内的脂肪控制器-酶MGAT2,它能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内。
人体内的酶含量都是有限的,而消化分解又离不开酶,因此,那些“喝水都长胖”的人,建议试试每日补充丰富酵素(酶)或多吃含酵素丰富的食物,少吃点儿三高、重口味食物。另外,可适当采用酵素轻食主义健康控制体重!
















































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