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即食燕窝品牌/即食燕窝的食用方法,多种燕窝的做法

2015-10-23 12:50:00来源:20区编辑:转角遇见你

即食燕窝品牌/即食燕窝的食用方法,多种燕窝的做法

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即食燕窝的食用方法,烹调燕窝的方法虽然只有一种,但是燕窝本无味,吃法可以是多种多样的,下面介绍了几种即食燕窝的食用方法:
即食燕窝的食用方法木瓜炖燕窝1
木瓜横切一半后,去囊即食燕窝的食用方法2木瓜与燕窝以一起隔水清炖20分钟。让木瓜的味道渗入燕窝里面。即食燕窝的食用方法3把炖好的木瓜燕窝拿出,吃的时候配上冰糖水。
即食燕窝的食用方法END红枣炖血燕把燕窝放入冷水里发6-7小时; 即食燕窝的食用方法把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉,可以用来洗脸,美容的;
即食燕窝的食用方法3红枣去核。即食燕窝的食用方法4
把燕窝和红枣加水放入炖盅(水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准);隔水炖30分钟查看炖盅内的燕窝,如呈晶莹通透状,并发出蛋白清香即可。即食燕窝的食用方法5把炖好的燕窝盛出,加冰糖调味即食燕窝的食用方法END注意事项传统中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。 晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时,这时候吸收力最佳。 早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳,这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地,品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,如果是要送礼的,选同仁堂燕窝最合适;如果是自己家人要用的,选择福临门燕窝最实惠。
所有燕窝都需以文火炖制;
在炖制时,水位基本上必须盖过燕窝,但稀稠程序等可随各人喜好;必须让炖盅外的水沸腾后,方可开始炖燕窝; 
炖制燕窝时,冰糖可留待最后10分钟才放,燕窝口感会更Q滑。